Lavendel

Ein Kraut für dich.

Lavendel

Lavendelblüten und Lavendelöl wirken beruhigend bei Einschlafproblemen, innerer Unruhe und Magen-Darmbeschwerden. Nehme dir eine Handvoll Lavendelblüten und fülle sie in ein kleines Säckchen, welches du auf dein Kopfkissen legst. So atmest du den entspannenden Lavendelduft ein und kannst Stress und Anspannung abbauen. Gleichzeitig hilft der Duft gegen Motten. Für einen wohltuenden Tee nimmt man 1-2 Teelöffel Lavendelblüten und lässt diese ca. 10 Minuten lang ziehen. Lavendel kann auch äußerlich beispielsweise als Badezusatz verwendet werden und lindert so Kreislaufbeschwerden. Backe dir köstliche Lavendel-Butterplätzchen, indem du dem regulären Teig einfach noch einen Teelöffel Lavendelblüten hinzufügst.

 

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